マズローの欲求段階説を知っている人なら説明は要らないのですが、知らない人にもわかるように説明してみましょう。

恋愛は、生殖本能に基づく行動であって、生物にとって最も基本的な行動とも言えます。

動物や植物が飢餓状態に陥ると、ものすごい勢いで生殖行動に走ったり繁殖したりするのは、
個体の都合よりも「種の保存」が優先だからです。

それに対して、仕事や勉強は「自己実現」の欲求が多分に含まれます。

ですから、恋愛が満たされた後にようやく求められる欲求です。

わかりやすく言うと、次のような感じになるでしょうか。
仕事や勉強をしていなくても、恋愛がうまくいっている人は、精神的に穏やか。

仕事で大成功しても、恋愛がうまくいっていない人は、精神的にガタガタ。

彼とケンカしたり、ふられた直後だったりすると、恋愛と直面するのがつらくてたまらないことがありますね。

そんなときは、一時的に仕事や勉強に逃避するのもいいでしょう。
でも、あくまでも一時的ですよ。 私たちは生命を持った生物ですから、恋愛の代理となる行動はありません。
　　　　

あなたが20歳を越えているなら、きっともう経験からわかっていますね。

恋愛のことを考えているとき、好きな彼のことを思っているときは、「一番大事な仕事や勉強をしているんだ」と思っていいんですよ。
反対に、仕事が忙しい時期には、意識的に恋愛に浸る時間を確保しましょう。

最近、色っぽい気分になっていますか？